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瑪卡壯陽、提高性能力的四大功效

1.提升男性性慾望(sexual desire)

性慾是一個複雜的多重層面的相互作用,包括結構,生理,心理,發育,文化,和關係因素。所有這些都在不同的時間點上不同程度地促進了個體的性欲,並在整個生命週期中持續改變。隨著我們自然衰老,欲望也會減少,但有時性欲的喪失與潛在的下疾病狀況有關,如糖尿病、甲狀腺功能減退、阿狄森氏病、庫興氏病、顳葉病變、更年期、冠狀動脈疾病、心力衰竭、腎功能衰竭、中風和人類免疫缺陷病毒等。

一則對照、隨機、平行試驗(為期12周,對象為57位年齡21-56歲身體健康男性)指出,服用瑪卡(日劑量1.5至3克)在4周、8周和12周內性慾望增加了24.4%、40%和42.2%,而性欲提升與情緒變化或血清睾酮和雌二醇水準提升無關。

另則雙盲隨機交叉試驗(為期14日,對象為8位男性自行車手)指出,服用瑪卡除了顯著提高了40公里的騎行時間表現,還能提升性慾望評分。

2.改善勃起功能障礙

勃起功能障礙發生的主要風險因子有:年齡、冠狀動脈和周圍血管疾病、高血壓、肥胖、和久坐不動的生活方式、高脂血症、骨盆或脊柱創傷、糖尿病、良性前列腺肥大、下尿路症狀、性腺機能減退、纖維性海綿體炎、內分泌失調、吸煙、抑鬱、酒精和藥物等…

勃起功能障礙(erectile dysfunction)是指持續不能達到或維持陰莖勃起,以滿足性行為的一種狀態,年齡在40到70歲的男性約有50 %有一定程度的勃起障礙。

而陰莖勃起能力一直是男人陽剛之氣和性能力的象徵,若出現障礙常對於伴侶關係、人際關係和心理健康產生負面影響。

儘管目前勃起功能障礙的治療方案很多,但仍有一些患者對治療沒有反應或不能耐受。

一則雙盲、隨機臨床試驗(為期12周,對象為50位與精神疾病、內分泌系統疾病、心血管疾病藥物使用無關的輕微的勃起功能障礙患者)指出,使用瑪卡類產品(日劑量2400 mg)對於勃起功能指數(International Index of Erectile Function)及生活滿意度評分(Satisfaction Profile)皆具有較顯著的改善效果。

3.改善精子品質,促進生殖能力

不孕症是一種生殖系統疾病,指在12個月或以上的常規無保護性交後無法實現臨床妊娠,對夫妻的心理和生理有很大的影響。目前還沒有關於全球不孕不育患病率的可靠資料,但據估計,全球有近7240萬對夫婦存在生育問題,盛行率約8%至12%,其中40%-60%的不孕夫婦與男性因素有關。

男性不孕的臨床評價方法主要是靠精液參數分析,目前世界衛生組織公佈的精液分析的參考下限為:

精液量: 1.5 毫升(mL)
精子密度: 每毫升1千5百萬 精細胞
精子總數:每次射精精子數達到3千9百萬
形態:4%的正常值
活力值:至少58%
前進運動精子數:至少32%

一則文獻回顧(systematic review,包含5則臨床研究)指出,無論是不孕或是健康的男性,口服瑪卡有助於改善精子量參數(semen quality parameters),包括:精子形態、精子濃度、精子數量、精子數量和精子流動性。

背後機制可能與瑪卡活性成分能影響生精小管(seminiferous tubules)產精過程,並降低氧化壓力有關

4.提升生殖相關荷爾蒙,如睪固酮

睪固酮(testosterone)是主要的男性性荷爾蒙,也存在於女性中,儘管濃度要低得多,除了與生殖功能有關,對於身體各部位的代謝功能也有顯著影響

從30-40歲開始,男性的睾丸素水準每年緩慢下降約1%。

低睪固酮水平常與以下症狀有關,包括性欲喪失、勃起功能障礙、認知功能減退、抑鬱、嗜睡、骨質疏鬆、肌肉品質和力量喪失

一則雙盲,安慰劑對照,隨機,平行試驗(為期12周,對象為56位健康男性)指出,與安慰劑相比,口服瑪卡(日劑量為1.5或3克)對所研究中涵蓋的任何激素標的都沒有影響,也沒有隨著時間的推移出現任何變化(包括:促黃體生成素、促卵泡激素、催乳素、睪固酮(testosterone)及其前驅或代謝物質17-alpha hydroxyprogesterone、17-beta estradiol)。